Как сделать инфракрасную сауну своими руками: этапы и инструкция.
Аналог сауны для дома
Построить собственную сауну дело нелегкое и дорогостоящее. Однако для тех, кому желание отдохнуть в собственной парной все же не дает покоя, есть замечательный выход – инфракрасная сауна, которую вполне можно построить своими руками.
Инфракрасная сауна – что это такое?
ИК-сауна представляет собой небольшую кабину. Этот вид парных изобрели в Японии в конце шестидесятых годов 20 века и изначально использовали как лечебное оборудование в медицинских учреждениях. Позднее это устройство получило название инфракрасная сауна и начало применяться в качестве парной, в том числе и дома. Прогревание воздуха и человеческого тела в ИК бане осуществляется за счет тепловых инфракрасных лучей, излучаемых специальными обогревателями.
Воздух в ИК-сауне никогда не нагревается выше 55 градусов, благодаря чему нахождение в ней не доставляет дискомфорта.
Кроме того, кабина имеет такие преимущества:
- Прогревается за 10-15 минут;
- Потребляет небольшое количество электроэнергии;
- Не требует наличия водопровода внутри;
- Полноценная процедура выполняется в один заход и длится не более получаса;
- Имеет меньшее количество противопоказаний к посещению в сравнении с другими видами бань;
- Принимать ИК процедуры можно ежедневно.
Как построить?
Перед тем, как приступать к строительству требуется запастись терпением, знаниями, а так же необходимыми инструментами и материалами.
Этапы строительства
Построить инфракрасную сауну своими руками можно соблюдая такие этапы:
1) Составление технических условий (проекта). На этой стадии строительства происходит самое важное – выбор размера помещения, его планировка, выбор отделочных материалов и оборудования. Проект должен предусматривать соблюдение таких условий, обеспечивающих правильное функционирование ИК-кабины:
- Температура нагревательного элемента инфракрасной лампы должна быть не менее 230-260 градусов;
- Влажность в помещении сауны должна быть от 40% до 60%, температура 37-50 градусов;
- Расстояние между человеком и обогревателем должно быть равномерным и составлять около 15 см;
- Обогреватели должны быть размещены по всему периметру площади помещения бани, чтобы прогревание тела человека было равномерным;
- Древесина, используемая для внутренней отделки сауны, не должна быть обработана лаком или маслом – лаком на водной основе допускается покрывать только пол и потолок;
- Конструкция кабины должна быть разборной, но при этом очень надежной и прочной;
- Помещение кабины должно быть полностью герметичным – наличие щелей между поверхностями недопустимо;
- Электрическая проводка должна соответствовать всем требованиям электробезопасности.
2) Возведение каркаса. Перед установкой каркаса на стены комнаты крепится пленка из полиэтилена. Затем, с учетом мест размещения обогревателей и осветительных приборов, из бруса монтируется каркас.
3) Теплоизоляция. На каркас крепится тепловая изоляция из минеральной ваты, которая для дополнительного сохранения тепла сверху покрывается слоем фольги.
4) Внутренняя отделка. Стены и потолок обшиваются деревянной вагонкой.
5) Устройство вентиляции. Вентиляционное отверстие монтируется в потолке. Его можно сделать из алюминиевой гофротрубы, подсоединенной к вентиляционной шахте.
6) Установка оборудования. Излучатели устанавливаются на стенах (на уровне спины под подспинниками, на уровне ног под полкой) и на потолке. При этом на боковых стенах монтируют по одной ИК-лампе, а на самой длинной несколько. Блок питания с пультом управления монтируется за приделами кабины.
7) Установка полок.
8)Установка освещения. Обычные осветительные устройства не подойдут. Для сауны нужны особые не боящиеся влаги и термостойкие светильники.
9) Монтаж двери. Дверь в инфракрасной сауне можно сделать своими руками – соорудить каркас и обшить его вагонкой или купить ударопрочную и термостойкую стеклянную.
Инструменты
Во время любого строительного процесса невозможно обойтись без инструментов.
Чтобы построить инфракрасную сауну своими руками понадобится наличие:
- Карандаш (маркера);
- Рулетка;
- Строительного уровня;
- Набора отверток;
- Молотки;
- Ножовки;
- Шуруповерт;
- Электрического лобзика;
- Электропилы;
- Дрели.
Материалы для строительства
Для того чтобы построить инфракрасную сауну своими руками потребуется приобрести инфракрасные излучатели, температурные датчики, электрический кабель, крепежи, розетки, светильники и древесину из подходящих пород дерева (липы, осины, дуба или кедра). Для каркаса сауны потребуется брус из дерева размером 40х40, для лавок доска. Для установки двери и потолка нужны карнизы и уголки из дерева.
Со всем ассортиментом оборудования для инфракрасной сауны, вы можете ознакомится зайдя на сайт Welland.kz или перейти в раздел Инфракрасные сауны.
Компания «WELLAND» предлагает профессиональные решения в области строительства Инфракрасных саун и подбора оборудования.
«WELLAND» - Тысячи возможностей. Возьми свою!
- Печка – неотъемлемая часть при строительстве любой бани. Печь для парилки может быть какой угодно: газовой, дровяной или электрической, металлической или кирпичной. Ее можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Но какую бы вы не выбрали, она должна соответствовать определенным требованиям, иначе правильное функционирование парной окажется под угрозой.
- Искусственный водоем достаточно сложная инженерная конструкция и построить его совсем не просто. Облицовка также требует определенных усилий, поскольку недостаточно сделать ее просто красивой. Она должна быть еще и прочной. Приоритетным материалом для отделки чаши бассейна считается плитка. Но речь идет не об обычной кафельной с низкой плотностью. Ее поверхность слишком пористая и под давлением воды и воздействием дезинфицирующих средств она быстро придет в негодность.